陣痛とバランスボール

【姉のKaoruより】

前回のブログで、子宮口を開かせるためのお散歩について書きましたが、

このお散歩の後半線を迎えたときでも、

たしかまだ子宮口は５㎝くらいだったような。。

LDRに入る前に４㎝すでに開いていたので、

「こんなに痛いのに、５㎝かい！！！！」

です。

そして恐怖のテニスボールとフーウン♡呼吸です。

このときには、モニターの数字がわかりやすく

ぴぴぴぴっ！！

と上がるので、

ぐおおおおーーー！！と陣痛が来るのでわかっちゃうのです。

「痛いのくるくるーーー！！抑えてー！！」

が３分間隔くらいでくるので、もうお散歩をしている場合じゃありません。

でも、まだ子宮口が開いていないので、妹が

「もうちょっとスクワットしたほうがいいかも」と。

「無理だよぉ〜痛すぎるよ〜」と私。

そうして持って来てくれたのが、

バランスボール。

これに腰かけて

ボヨンボヨンと上下運動をして少しでも赤ちゃんが下におりやすいようにします。

この頃にはベッドから降りるのも一苦労

バランスボールに腰掛けるのも一苦労。

この頃はおそらく夜の２２時頃。

お昼を食べてからもう１０時間ほどポカリしか飲んでいなくて

疲れてヘロヘロ。

ベッドに戻るのも痛さと疲れで体に疲れが入らず、

妹と主人に抱きかかえてもらって戻る。

そんなことを繰り返し、子宮口が開くの待ちます。

ベッドの上で陣痛がくると、必死に主人や妹の手をにぎって痛みをこらえていました。

もうこの辺りは痛くて、意識朦朧。。。

記憶も朦朧なので、このあたりで妹にバトンタッチ！

【妹のMaikoより】

バランスボールも乗ったね〜

どうしたら、

お産が進むのか

豪ちゃんに会えるのか

私も思考錯誤だったよ。

ダンナさんは